Judith
Kurz nach der Jahrtausendwende traf ich auf das Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Tief berührt von seinen Lehren begann ich die 3-jährige Ausbildung zur Kundalini Yogalehrerin. Kundalini Yoga ist inzwischen ein nicht mehr wegzudenkendes, kraftvolles und wichtiges Instrument in meinem Leben. Die Praxis von Kundalini Yoga verhilft mir zu innerer Ruhe, Präsenz und Bewusstheit und unterstützt mich, den Herausforderungen des Alltags gelassener und humorvoller zu begegnen. Mein Wissen aus den Lehren des Kundalini Yoga und der Imagination, meine langjährige Erfahrung im Unterrichten und im Begleiten von Menschen und mein ganzheitlicher Denkansatz sind mir Motivation und Inspiration zugleich. Judith unterrichtet bei uns im Studio «Yoga 60+». Weitere Informationen zu Judith findest du auf ihrer Website: https://www.judithfaessler.ch/