In diesem Special tauchen wir tief in ein uraltes Ritual ein mit Breathwork und Klangbad. Geleitet wird dieser wunderschöne Workshop von Mayendree Pather.

Der Workshop kombiniert rhythmische Atmung sowie eine Form von Kumbhaka Pranayama (Atemübung mit Anhalten der Atmung) mit Musik, die speziell zusammengestellt wurde, um die Gehirnwellen in den Gamma Bereich zu bringen.

Wir beginnen mit einer Bewegungsübung um unsere Gehirnhälften auszugleichen und bei uns anzukommen. Spannungen im Körper werden gelöst, so dass wir unsere volle Kraft entfalten können.

Auf die Breathwork Session folgt ein Klangbad. Die Töne und Schwingungen verschiedener Instrumente nehmen uns mit auf eine Reise zu unserem tieferen Bewusstsein und bringen uns in einen friedvollen meditativen Zustand.

Dieses zweistündige Special erweitert dein Bewusstsein, löst Blockaden im Unterbewusstsein und verbessert nachweislich dein Wohlbefinden.

Datum: Sonntag, 28. Januar 2024

Zeit: 15 bis 17 Uhr

Preis: CHF 60

Sprache: Englisch

Leitung: Mayendree Pather, SOMA Breath Instruktorin

Über Mayendree Pather

Mayendree praktiziert verschiedene Heilkünste seit 1999. Ihre Reise begann mit Meditationspraktiken bei den Brahma Kumaris in Südafrika, später wurde sie Reiki-Meisterin.  Im Jahr 2010 eröffnete Mayendree ihre Praxis, in der sie Energie- und Klangheilung sowie Achtsamkeit, Shamanismus und Breathwork praktiziert. www.anahata-klang.com